Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Ψαρονέφρι κοτόπουλο με γέμιση τσένταρ

Πώς να φτιάξετε φιλέτο κοτόπουλου με γέμιση τσένταρ;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
Γεια;
Ας αραιώσουμε το στήθος κοτόπουλου με ένα σφυρί κρέατος ανάμεσα σε δύο μεμβράνες. Ας ρίξουμε λίγο αλάτι. Πήρα 5 ρολά από το μισό στήθος. Κόβουμε το τυρί τσένταρ σε κύβους και το τοποθετούμε σε κύβους, το τυλίγουμε προσεκτικά και σφίγγουμε τις ενώσεις με μια οδοντογλυφίδα. Ζεσταίνουμε το τηγάνι. Ρίχνουμε λίγο λάδι και τσιγαρίζουμε τα κοτόπουλα μπροστά και πίσω.
Σε ξεχωριστό τηγάνι λιώνουμε το βούτυρο. Ας τσιγαρίσουμε το σκόρδο. Προσθέστε νερό και αλάτι και αφήστε να πάρει μια βράση. Βάζω το τηγανητό κοτόπουλο πάνω στη σάλτσα ντοματοπελτέ. 5 λεπτά. Ψήνουμε στη σάλτσα και τις δύο πλευρές μέχρι
Τέλος, πασπαλίζουμε με τριμμένο τσένταρ και θυμάρι. Σερβίρουμε ζεστό. ΑΠΟΚΤΗΣΤΕ ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ. ????????????
Φιλέτο κοτόπουλο με γεμιστό τσένταρ Συνταγή με φωτογραφία


























